https://youtu.be/jPr_nTQF1_w

Des de Stop Accidents, posem a la vostra disposició una pràctica de Mindfulness (atenció plena), per a reduir l’estrès i obtenir beneficis en la nostra concentració i benestar. Esperem que us sigui d’ajuda i que la gaudiu.
Si vols anar directament a la pràctica, aquesta comença a partir del minut 12.